産後 疲れ | ママと子供の幸せ日記

産後 疲れ

産後 不眠

ワンオペ育児で疲れた時のおすすめサプリ。育児疲れや共働きママの慢性疲労ケア

育児疲れ・・寝たくても子供の夜泣きで睡眠時間がなかなか取れない、慢性的な睡眠不足やストレスでママはヘトヘトですよね( ゚Д゚) ママの体は慢性疲労がたまっている! 私も3歳の女の子と1歳の男の子を育児しながら仕事もしてますが、保...
生理前イライラ

産後にPMSがひどくなった!イライラ・排卵痛・腰痛・頭痛など

最近思うこと。 それは生理前のイライラがひどくなったこと。 他にも、排卵痛でおなかの張り・腹痛・腰痛、生理前になると頭痛や腰痛も起こるように。 かく言う今現在も排卵後なので、おなかが重だるく腰痛もあり、眠気もある状態・・ 子供のイヤ...
産後 疲れ

育児疲れ解消におすすめ!イミダペプチドで疲労回復♪

産後は慣れない育児で、疲れが溜まりやすいですよね。 夜泣きや夜間授乳がなくなれば、まとまった睡眠が取れますが、それまでは特に疲労が溜まりがち… 夜泣きがなくなっても、今度はいやいや期に骨が折れ、体重も重くなる我が子から抱っこをせがまれる...
産後 不眠

育児による腰痛ケアに刺さない鍼 アキュライフを使ってみました!

妊娠中からひどくなった腰痛。 産後は抱っこの連続でますます腰痛がやばいです。 いつぎっくり腰になってもおかしくないくらい腰が違和感と痛みが出ていて、ここ数カ月はずっと腰痛ベルトを使っています。 産後の骨盤ベルトは全く役に立たず、スポー...
産後 疲れ

産後育児による腰痛(慢性ぎっくり腰)と五十肩がよくなったすっぽんの恵みコラーゲンサプリがすごい!

1歳3か月の女の子を育児しているブログ管理人のわたくし。 最近は、だんだん話も分かるようになってきて、嫌だ・好き♡・これしたい・・など自己主張も何となくできるようになってきました。 とってもかわいいけど、小さい怪獣です。笑 そんな娘も...
2人目妊活

免疫力を上げて風邪予防。妊活にもいい腸内環境を整える善玉育菌サプリ「スルーラ」

季節の変わり目になると風邪をひきます。 今回もひいてしまいました。。 出産してから免疫力が低下しているのか、やたらと風邪をひくように。。 しかも子どもとの距離が近いので、抱っこしているときにくしゃみや咳がでると、確実に子供にも移ります...
産後 不眠

赤ちゃん抱っこで腰痛・背中が痛い・・育児疲れをマッサージチェアで癒してみた効果☆持ち運びマッサージ機モミマー

来週で11か月になる女の子を育児中です。 現在体重9,3キロ。 平均よりも体重が重めです。 すでに歩きます。 歩き始めたのは9か月。 今では若干早歩きで、 もう少しで走るんじゃないかというスピードの速さ!! 週末は海...
産後 不眠

産後のホルモンバランスの乱れを整えるLLE82酵素ドリンク

出産後の体は、元の体に戻ろうとホルモンバランスが大きく変化する時期。 しかも、産後の体は回復しつつも、夜も満足に眠れない過酷な育児が続くので、ほとほと疲れます・・(;'∀') うちの娘も10か月になりましたが、いまだに夜中は1~2回おな...